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2021-07-31
こころの健康セミナーを開催しました
こころの健康セミナー開催
社員の健康を考える上で、体だけでなく、こころの健康無くして健康とは言えないと考えています。
そこで今回、高松市保健所健康づくり推進課の杉山育生先生にお越しいただき「こころの健康づくりについて」お話しいただきました。
現在のコロナ禍では、生物学的・心理的・社会的と3つの感染症があることや、そこで起こるメンタル不調にどう対処するかなど、ご自身の体験も交えながら楽しく講義していただきとても勉強になりました。
嬉しい出来事も意識していないストレスになるとは驚きました。
また機会があれば第2弾をお願いしたいです。